Lexikon V

Vitamin C

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Vitamin C ist unter anderem wichtig für die Eisenaufnahme. Eisen wiederum spielt eine wichtige Rolle zur Unterstützung der Fruchtbarkeit.

Ebenso wirkt Vitamin C antioxidativ und kann daher vor oxidativem Stress schützen, der sich negativ auf die Qualität von Spermien und Eizellen auswirkt.